O bruxismo e a disfunção temporomandibular (DTM) são condições comuns que afetam milhões de pessoas em todo o mundo.
Ambos os distúrbios podem estar interligados e podem causar uma série de sintomas desconfortáveis e até mesmo debilitantes.
Neste artigo, exploraremos o que é o bruxismo e a DTM, suas causas, sintomas, diagnóstico e opções de tratamento.
O que é Bruxismo?
O bruxismo é uma condição caracterizada pela contração involuntária dos músculos da mastigação.
Essa contração pode acontecer rangendo ou apenas mantendo os dentes encostados.
É uma condição bastante comum, afetando cerca de 15 a 20% da população, de acordo com estudos recentes. O bruxismo pode ser classificado em duas categorias:
- Bruxismo do sono: esse tipo de bruxismo ocorre durante o período em que a pessoa está dormindo, o que faz que muitas pessoas não tenham consciência disso. Pode ocorrer tanto apertando (sem gerar som) quanto rangendo ou batendo (gera som e muitas vezes é percebido pelo companheiro (a)).
- Bruxismo de vigília: Neste caso, o bruxismo ocorre durante o estado de vigília, ou seja, quando o individuo está acordado e normalmente se manifesta com apertamento dos dentes ou travando a mandíbula. Esse é o tipo de bruxismo mais comum em adultos e ocorre, em especial, em momentos de estresse/ansiedade ou concentração.
Sinais de bruxismo:
Presença de marca dos dentes ao redor da língua;
Presença de uma linha horizontal na parte interna das bochechas;
Desgastes nos dentes;
Fraturas frequentes de dentes ou restaurações;
Dor nas laterais da cabeça ao acordar;
Músculos da face tensos ou doloridos.
Bruxismo hoje não é mais considerado um distúrbio, mas um comportamento dos músculos da mastigação.
Apesar da maioria das pessoas com bruxismo não apresentarem problemas associados, uma parcela desses indivíduos podem evoluir com disfunção temporomandibular, pela sobrecarga gerada na articulação e nos músculos envolvidos no bruxismo.
Mesmo em pessoas sem problemas associados ao bruxismo, é importante que essa condição seja investigada e controlada, para evitar que evolua para problemas maiores.
O que é Disfunção Temporomandibular (DTM)?
A Disfunção Temporomandibular (DTM) é um termo abrangente que engloba uma variedade de problemas relacionados à articulação temporomandibular (ATM) e aos músculos da mastigação.
Esta condição pode causar dor e desconforto na mandíbula, na região ao redor da orelha e nos músculos da face, bem como dificuldade em abrir e fechar a boca.
Apesar do bruxismo não ser o único fator relacionado à disfunção temporomandibular, é um importante gatilho ou potencializador e deve ser investigado em toda pessoa que apresenta os sintomas de DTM.
Sintomas de DTM
Uma pessoa com disfunção temporomandibular pode apresentar um ou mais dos seguintes sintomas:
- Dor ou sensibilidade nos músculos da mandíbula e da face.
- Dificuldade ou desconforto ao abrir ou fechar a boca.
- Dificuldade para mastigar alimentos mais duros ou maiores, como sanduíches.
- Dor de cabeça, especialmente ao acordar de manhã ou ao final do dia;
- Presença de sons ao abrir e fechar a boca;
- Travamentos e sensação de desencaixe ao movimentar a boca.
Diagnóstico
O diagnóstico do bruxismo e da DTM geralmente envolve uma avaliação clínica realizada por um especialista em distúrbios temporomandibulares.
Isso inclui uma conversa detalhada sobre a história desses sintomas e do estilo de vida, investigação de fatores associados e o exame físico da mandíbula e dos músculos da mastigação.
Em alguns casos pode ser necessário exames de imagem, como ressonância magnética ou tomografia das articulações temporomandibulares.
Tratamento
O tratamento do bruxismo e da DTM pode variar dependendo da gravidade dos sintomas e das causas subjacentes. Alguns dos métodos de tratamento mais comuns incluem:
- Placas oclusais: Dispositivos feitos sob medida que são usados durante a noite para proteger os dentes e a articulação temporomandibular.
- Fisioterapia: Exercícios específicos, terapia manual, terapia a laser são algumas das terapias físicas utilizadas para reduzir a dor, relaxar os músculos da mandíbula e melhorar a mobilidade da articulação temporomandibular.
- Terapia de relaxamento: Técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, que contribuem para o bruxismo e a DTM.
- Medicamentos: Em alguns casos, medicamentos podem ser prescritos pelo dentista para aliviar a dor e o desconforto gerados pelo bruxismo em pessoas com DTM.
Conclusão
O bruxismo e a disfunção temporomandibular são condições que podem estar associadas e causar uma série de sintomas desconfortáveis, impactando significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
É importante procurar um especialista se você estiver sofrendo de sintomas relacionados ao bruxismo ou à DTM, para evitar complicações a longo prazo e melhorar sua saúde bucal e bem-estar geral.
Consulte um dentista e um fisioterapeuta especializado em distúrbios temporomandibulares para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado às suas necessidades individuais.
